2012年06月17日

メンタルとフィジカルのバランス

メンタルとフィジカルのバランスが崩れてしまいました。

こう書くと精神がやられたっておもうでしょ?

別に深刻なことじゃないです。

要するに気持ちは折れてないのに、足がついてこないだけです。

集中力を切らさず、作業はスムーズかつ的確にする手の動き、動かない足(笑)

自分に与えられたタクト、物理的に短縮できない作業、これらを考えると一連の作業が終わって所定位置に戻るこの時間で煽られたのを挽回します。しかし、疲れるとそこで挽回が効かぬので一杯一杯になります。


疲れを残さない。疲れにくくする。
1番の課題であります。




posted by . at 02:13| 日記(ホンダ鈴鹿時代) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。